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Le Coeur en Action
Avant que la retraite commence
Bienvenue (5:44)
Programme de la retraite
Vous préparer et préparer votre espace de retraite (11:52)
Le secret pour une retraite paisible (5:49)
Préparer votre matériel "technologique"
Les Sessions ZOOM
Livre électronique exclusif "GRATUIT" et lectures recommandées
Calligraphies offertes - à télécharger et imprimer
Poèmes de méditation - à télécharger et imprimer
♫ Livret de chansons - à télécharger et imprimer
Avis de non-responsabilité
Le secret pour profiter pleinement de votre retraite
L'art de la méditation assise par Soeur Giac Nghiem (7:55)
Comment profiter des cercles de "Partage du Dharma" en ligne (11:07)
La pluie du Dharma : Comment écouter les enseignements (1:42)
L'art de manger et de consommer en Pleine Conscience avec Soeur Dao Nghiem (6:58)
L'art de la marche méditative lente à l'intérieur, chez vous (4:13)
La pratique de la marche méditative à l'extérieur, avec Frère Phap Huu (3:52)
La joie de la marche méditative avec Soeur Giac Nghiem (6:21)
Ressources de pré-retraite
Extrait de l'enseignement : Toucher l'éternité: à propos de l'effondrement écologique par le maître Zen Thich Nhat Hanh
Extrait du Film documentaire : La Cloche de l'Eveil
Les Cinq Entraînements à la Pleine Conscience (EPC)
Quelques mots au sujet des 5 entraînements à la pleine conscience- Une éthique globale par Soeur Luc Nghiem (5:08)
Les Cinq entraînements à la pleine conscience
Formulaire à remplir pour recevoir la transmission des 5 EPC
Mots d'introduction à la Cérémonie de Transmission des 5 EPC par Soeur Luc Nghiem (9:19)
Comment pratiquer les Touchers de la Terre (4:48)
Renouveau avec la Terre Mère
Préparation pour Cérémonie Renouveau avec la Terre Mère
Mercredi 24 Février : Aller à contre-courant
Bienvenue au Hameau Nouveau (5:20)
⫸ EN DIRECT 07h00-07h45 Méditation assise guidée : " Arriver dans le Moment Présent " et Lettre d'Amour à la Terre Mère : " Mère bien-aimée de toutes choses " (27:58)
08h00-08h30: Exercice avec Les Soeurs du Hameau Nouveau (27:38)
⫸ EN DIRECT 9:30 Méditation chantée & 9:45-11:15 Enseignement du Dharma : "Aller à contre-courant" par le frère Phap Lai (119:55)
Méditation marchée (optionel)
14h30 - 15h00 Relaxation guidée par Soeur Tao Nghiem (34:06)
⫸ EN DIRECT 15h30 - 17h00 CEST (heure de Paris) Groupes de Partage du Dharma facilités par des monastiques pour Europe, USA (côte est), Afrique & Pacifique
⫸ EN DIRECT 18h00-19h00 Espace de Convivialité (optionel)
⫸ EN DIRECT 20h00-20h45 Méditation assise guidée : "Toucher la liberté " et Lecture du Soutra : "Discours sur les huit réalisations des grands Etres" (43:10)
Expériences directes : Jo Confino sur la gestion des frustrations liées à l'inaction dans le monde
Jeudi 25 février : " Déposer les Armes ".
Bienvenue au Hameau Nouveau (5:01)
⫸ EN DIRECT 07h00-07h45 Méditation assise guidée : "Sources d'alimentation" et Lettre d'amour à la Terre Mère : " Contemplation sur l'alimentation de nos ancêtres et descendants " (44:17)
08h00-08h30: Exercice avec Les Soeurs du Hameau Nouveau (29:21)
⫸ EN DIRECT 9h30 Méditation chantée & 09h45-11h15 " Déposer les Armes " Entretien spécial avec Soeur Chan Khong par le journaliste Jo Confino (116:08)
Méditation marchée (optionel)
⫸ EN DIRECT 14h30 - 15h00 Relaxation Guidée par Soeur Dinh Nghiem (29:35)
⫸ EN DIRECT 15h30 - 17h00 CEST (heure de Paris) Groupes de Partage du Dharma facilités par des monastiques pour Europe, USA (côte Est), Afrique & Pacifique
⫸ EN DIRECT 18h00-19h00 Dîner en groupe d'affinités (optionel)
⫸ EN DIRECT 20h00-21h30 Ateliers par thème (175:48)
Expériences directes : Eddie parle de sa façon de gérer la fatigue de l'action directe et les tensions d'être en première ligne.
Vendredi 26 Février : " Le Pouvoir de l'Action Collective ".
Bienvenue au Hameau du Haut
⫸ EN DIRECT 07h00-07h45 Méditation assise guidée : " Conscience de l’esprit " et Lettre d'amour à la Terre Mère : "Marcher tendrement sur la Terre Mère" (42:50)
08h00-08h30: Exercices avec Frère Ruong Lanh
⫸ EN DIRECT 09h45-11h15 Panel sur l'Éthique Globale (102:33)
Méditation marchée (optionel)
⫸ EN DIRECT 14h30 - 15h15 Session de relaxation guidée par Soeur Chan Khong (62:34)
⫸ EN DIRECT 15h45 Méditation chantée & 16h00 - 17h30 Enseignement du Dharma " Le Pouvoir de l'Action collective ". par Enseignant du Dharma Larry Ward (97:31)
⫸ EN DIRECT 18:00-19:00 Dîner en Groupes de Partage du Dharma
⫸ EN DIRECT 18h00-19h00 Espace de Convivialité (optionel)
⫸ EN DIRECT 20:00-20:45 Méditation assise guidée par Thay : "Coeur de la compassion" et lecture du sutra :" Soutra des Méthodes pour mettre fin à l'irritation et à la Colère " (50:09)
Samedi 27 Février : Questions et Réponses
Bienvenue au Hameau du Bas (5:03)
⫸ EN DIRECT 07h00 - 08h00 Cérémonie du "Renouveau avec la Terre Mère" par Soeur Chan Duc (57:56)
⫸ EN DIRECT 9h30 Chansons de pratique & 9h45-11h15 : Questions et Réponses (114:50)
Méditation marchée (optionel)
⫸ EN DIRECT 14h30 - 15h00 Relaxation Guidée par Soeur Dinh Nghiem (30:25)
⫸ EN DIRECT 15h30 - 17h00 CEST (heure de Paris) Groupes de Partage du Dharma facilités par des monastiques pour Europe, USA (côte est), Afrique & Pacifique
⫸ EN DIRECT 18h00-19h00 Dîner en groupe d'affinités (optionel)
⫸ EN DIRECT 20h00 - 21h30 Panel d'invités spéciaux : Pratique pour les militants du climat (97:10)
Dimanche 28 Février : " Trancher les I'llusions "
Bienvenue au Hameau du Haut
⫸ EN DIRECT 07h00-07h45 Écoute de la méditation assise guidée par Thay " L'île du Soi " et lecture de Sutra :" Soutra de l’Amour " (38:52)
08h00-08h30: Exercices avec les Soeurs (29:21)
⫸ EN DIRECT 09h30: Chant & 10h00 -11h15 Enseignement du Dharma: " Trancher les l'illusion" par Soeur Chan Duc (112:56)
Méditation marchée
⫸ EN DIRECT 15h30: Cérémonie de transmission des Cinq Entraînements à la Pleine Conscience (77:11)
⫸ EN DIRECT 18:00-19:00 Dîner en Groupes de Partage du Dharma
⫸ EN DIRECT 18h00-19h00 Espace de Convivialité (optionel)
⫸ EN DIRECT 20h00-21h30 Session de Clôture Programmée : Célébrer notre diversité et notre inclusivité
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Aller plus loin
Soutenir la communauté de Thich Nhat Hanh
⫸ Enseignement de Soeur Chan Khong sur la réconciliation et les relations (31:22)
⫸ Idées pour partager la pleine conscience avec les enfants (12'15)
Librairie du Village des Pruniers
L'art de la méditation assise par Soeur Giac Nghiem
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