２０２１年５月１４〜１６日（金・土・日）
フランスのプラムヴィレッジよりオンライン・リトリートをライブでお届けします。
３日間の癒やしと変容の旅
フランス、プラムビレッジの僧侶たちとライブ配信でつながり、週末3日間のオンライン・リトリートでじっくりとマインドフルネスを実践してみませんか？
ティク・ナット・ハン師が開発された、根本的なマインドフルネスの実践方法を通して、心身の安らぎと癒しを回復し、本来の自分に出逢う旅を、僧侶の先生方がご案内します。
お申し込みの際には、３日間のスケジュールのできるだけ多くのプログラムにライブでご参加されることをお勧めいたします。（コンテンツは６ヶ月間有効です。）
みなさまとスクリーン越しにお会いできることを楽しみにしております。
プラムヴィレッジ僧侶一同
リトリート・プログラム
自宅でリトリートを始める前に
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リトリートを楽しむためのヒント
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５月１３日（木）ズームリンクのテスト
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５月１４日（金）「インナーチャイルドとお友達になる」
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５月１５日（土）「本当の自分に出逢う」
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５月１６日（日）「ヒーリングと和解」
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リトリートを終えて
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