28 décembre au 1 janvier 2021
Connexion Live avec le Village des Pruniers
5 jours pour approfondir notre pleine conscience
Une belle opportunité de nous rassembler par-delà l'écran pour poser un regard sur l'année écoulée et examiner les défis qui se sont présentés à nous en 2020, tant dans nos relations, qu'au niveau du travail, entre les nations ou pour l'ensemble de la Planète. Comment la pleine conscience nous aide-t-elle à générer le courage, l'amour et l'espoir dont notre époque a tant besoin ?
"La Souffrance est impermanente, c'est pourquoi nous pouvons la transformer. Le bonheur est impermanent, c'est pourquoi nous devons le nourrir." Thich Nhat Hanh
Joignez-vous à nous pour cette rare occasion de profiter de moments de paix et d'éveil en tant que famille spirituelle.
Veuillez noter que tous les enseignements sur le dharma offert par nos monastiques seront en anglais avec traduction simultanée en français. Et toutes les méditations, relaxations et partages du dharma seront en français.
"Avant que la retraite commence"
"Le secret pour se réjouir de la retraite"
Dans le bonheur de vous voir bientôt
Program
- L'art de la méditation assise (13:23)
- Comment profiter des cercles de "Partage du Dharma" en ligne (11:07)
- La pluie du Dharma : Comment écouter les enseignements (1:42)
- L'art de manger en Pleine Conscience (9:32)
- L'art de la marche méditative lente en intérieur, chez vous. (4:13)
- La marche méditative en extérieur, avec Frère Phap Huu (3:52)
- La joie de la marche méditative, avec Soeur Giac Nghiem (6:21)
- Quelques mots au sujet des 5 entraînements à la pleine conscience- Une éthique globale (5:08)
- Les Cinq entraînements à la pleine conscience
- Formulaire à remplir pour recevoir la transmission des 5EPC
- Mots d'introduction à la Cérémonie de Transmission des 5 EPC (9:19)
- Comment pratiquer les Touchers de la Terre (4:48)
- Bienvenue au Hameau Nouveau (6:00)
- ⫸ EN DIRECT 7h30 Méditation assise guidée : “Je suis chez moi"” (30:11)
- 8h15-8h45: Exercice de Qi Gong avec les sœurs du Hameau du Bas
- ⫸ EN DIRECT 9h30 Méditation chantée & 10h00-11h15 Enseignement du Dharma; "Chez moi dans le monde" par soeur Thoai Nghiem (115:00)
- Méditation marchée (optionel)
- 14:30 Relaxation guidée avec soeur Chan Khong (36:34)
- ⫸15:30 - 17:00 Partage sur le Dharma
- ⫸ EN DIRECT 20:00-20:45 Méditation assise guidée: “Joie de la méditation comme nourriture" et lecture de soutra: “Discours sur la meilleure manière de vivre seul"” (34:21)
- Bienvenue au Hameau Nouveau
- ⫸ EN DIRECT 7h30 Méditation assise guidée : “Calmer les émotions fortes"” (34:46)
- 8:15-8:45 Excercies avec les soeurs (Tai Chi Integral)
- ⫸ EN DIRECT 9h30 Méditation chantée & 10h00-11h15 Enseignement du Dharma: “ Vérité et Dialogue" -Frère Phap Lai (100:10)
- 14:30 Relaxation Guidée avec Sr Dinh Nghiem (21:47)
- ⫸15:30 - 17:00 Partage sur le Dharma
- ⫸ EN DIRECT 20:00 Panel sur l'éthique globale: (facilité par le frère Bao Tang) (77:26)
- Bienvenue au Hameau du Bas (3:21)
- ⫸ EN DIRECT 7:30-8:00 Méditation assise guidée "Les quatres sortes de nourritures" (32:11)
- 8h15 Excercies avec les soeurs (Tai Chi Integral) (32:54)
- ⫸ EN DIRECT 9:45 Chansons du Village des Pruniers & 10:00-11:15 Questions et Réponses (81:26)
- Méditation marchée (optionel)
- 14h30 Session de relaxation guidée avec Soeur Chanh Niem (44:23)
- 15:30 - 17:00 Partage du Dharma
- ⫸ EN DIRECT 20:00-20:45 Méditation guidée" la paix de l'esprit" et lecture de soutra " Soutra des Méthodes pour mettre fin à l'irritation et à la Colère" (42:44)
- Bienvenue au Hameau du Haut
- ⫸ EN DIRECT 7:00 - 8:00 Méditation sur Metta (32:54)
- 8h15- 8h45: Exercices avec les frères du Hameau du Haut
- ⫸ EN DIRECT 10:00 - 11:30 Présentation sur le renouveau (77:11)
- Méditation marchée (optionel)
- Chanson Méditation sur l'Amour (Sr Luc Nghiem) (3:06)
- ⫸ EN DIRECT 15:00 Chansons du Village des Pruniers & 15:30 - 17:00 Enseignements sur le Dharma " L'espoir dans l'Action" par soeur Chan Duc (84:40)
- 18:00 Dîner en famille de partage (avec le lien zoom de votre famille)
- ⫸ EN DIRECT 20:30 - 21:30 Soirée du Nouvel An (64:00)
- 22:00 - 22:30 Touchers de la Terre et Relaxation totale donnée par sr Chan Khong (28:12)
- ⫸ EN DIRECT 23:30 - 00:30 Cérémonie du Nouvel An
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